Selamat Hari Sumpah Pemuda 2024
"Selamat Hari Sumpah Pemuda ke-98! Bersatu dalam semangat pemuda, kita maju bersama, membangun Indonesia Raya. Jayalah negeriku, kobarkan semangat persatuan untuk masa depan yang gemilang! #SumpahPemuda #MajuBersama #IndonesiaRaya"
Oct 28, 2024
See More
Kenali Gejala Awal Osteoarthritis, Cinta...
“Kenali Gejala Awal Osteoarthritis, Cintai Sendimu Mulai Sekarang!”
Osteoarthritis adalah gangguan degeneratif pada sendi yang sering disebabkan oleh keausan tulang rawan di antara tulang-tulang kita. Akibatnya, timbul rasa sakit, kekakuan, dan penurunan fungsi sendi.
Gejala umum yang perlu diwaspadai:
• Nyeri sendi, terutama setelah bergerak.
• Kekakuan di pagi hari atau setelah istirahat.
• Pembengkakan di sekitar sendi Suara ‘krek’ saat sendi digerakkan.
Pencegahan dini sangat penting! Berikut beberapa langkah sederhana yang bisa kamu lakukan:
• Menjaga berat badan ideal
• Berolahraga rutin dan aktif secara fisik
• Menjaga postur tubuh saat duduk atau berdiri
• Melakukan peregangan otot setelah duduk dalam waktu yang lama
• Beristirahat yang cukup dan teratur
• Berhati-hati dalam berjalan dan berkendara untuk menghindari cedera sendi
Konsumsi makanan yang mendukung kesehatan sendi Sayangi sendimu dengan perawatan yang tepat. Jangan tunggu nyeri, mulai lindungi sendimu sekarang! ?? #OsteoarthritisAwareness #CegahOsteoarthritis #JagaSendi #KesehatanSendi
Oct 26, 2024
See More
HUT IDI ke-74
Perhimpunan Dokter Spesialis Orthopaedi & Traumatologi Indonesia Mengucapkan:
.
.
Selamat ulang tahun Ikatan Dokter Indonesia ke-74
Menguatkan Komitmen Membangun Masa Depan Kesehatan Indonesia.
.
#dokterindonesia #ikatandokterindonesia #dokterspesialis #dokterorthopedi
Oct 24, 2024
See More
Selamat Hari Dokter Nasional 2024
“Selamat Hari Dokter Nasional! Semoga Tuhan memberkati seluruh dokter Indonesia dengan kekuatan, kebijaksanaan, dan keberhasilan dalam menjalankan tugas mulia sebagai dokter”
#ikatandokterindonesia #haridokternasional #dokterindonesia
Oct 24, 2024
See More
Menteri Kesehatan Republik Indonesia dan...
Perhimpunan Dokter Spesialis Orthopaedi dan Traumatologi Indonesia (PABOI) Mengucapkan
Selamat Mengemban Tugas Sebagai Menteri Kesehatan dan Wakil Menteri Kesehatan Republik Indonesia
2024-2029.
#menterikesehatan #kemenkes #kesehatanindonesia #menterikesehatanindonesia
Oct 20, 2024
See More
Presiden dan Wakil Presiden Republik Ind...
Perhimpunan Dokter Spesialis Orthopaedi dan Traumatologi Indonesia (PABOI) Mengucapkan
selamat atas terpilihnya
Jend TNI (Purn) H. Prabowo Subianto sebagai Presiden Republik Indonesia dan Gibran Rakabumi sebagai Wakil Presiden Republik Indonesia
Semoga amanah ini menjadi jalan untuk mewujudkan kemajuan dan kesejahteraan bagi seluruh rakyat Indonesia. Mari bersama-sama membangun negeri ini menuju arah yang lebih baik, dengan semangat persatuan, keadilan, dan kemajuan. Selamat bertugas!
#presidenRI #wakilpresidenRI #indonesia #prabowopresidenindonesia
Oct 20, 2024
See More